2019年11月27日下午1點，“感謝自己的不完美——用戲劇的方式探索人際關系和内心世界”主題講座暨心理委員培訓在奉賢校區三教205教室開講。講座特邀嘉賓為上海戲劇學院的格麗老師。bevictor伟德官网2017級、2018級、2019級全體心理委員出席。講座由bevictor伟德官网2018級輔導員曹小藝老師主持。

格麗老師給大家引入了心理劇的概念，心理劇是一種可以與觀衆産生共鳴并宣洩感情的劇種，并通過分享生動有趣的案例，揭示人們在不同情境下的心理活動；她結合具體工作案例，分析了如何解決大學生之間沖突的棘手問題，拓寬了心理委員的工作思路。

在互動環節，同學們兩兩組成一組，依次完成牽手、十指相扣、擁抱、貼面等動作，格麗老師從同學們的動作細節處分析在同組同學中哪一位更占有主導地位，哪一組同學是相熟的……同學們從格麗老師細緻有理的分析中體會到了培養仔細觀察意識的重要性。整場講座互動熱烈，氣氛活躍。

曹小藝老師作本次活動總結，她指出在心理委員的日常工作中，不應扮演一個“窺視者”的角色，而應默默關注身邊的同學，提防異常情況，在處理沖突矛盾的時候，一定要注意方式方法。

本次活動旨在為心理委員們怎樣處理人際關系、如何正确認識自我和他人提供新的認知，幫助他們做好心理防範危機處理，能夠擁有良好的自我認知和人際關系，助人者先自助。